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Angelika Pütz

Sicherlich kennt jeder diese Situation..egal auf welcher Seite man steht. Manchmal dringt man mit seinem Anliegen nicht zum anderen durch -manchmal ist man selber zu sehr mit sich und seinen Gedanken beschäftigt. Als Zuschauer in einem Impro-Theater..was würdest du als nächsten Satz einwerfen? Und dann überlege warum? #innerekritiker

Teil 1: Der innere Kritiker ...wer kennt ihn auch ? Lichttechnik bitte ignorieren 😂😂😂meine Profession und Geduld liegt wohl auf anderen Gebieten 🙈🙈😂😂 #innerekritiker

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Nanou Schön

Which one is your inner daemon? The worst of all has been noticed, but couldn't been captured so far.. His name is Ernest. You know him? Es ist immer gut zu spüren, dass sie da sind, der KRITIKER, der Zweifler, der Jetzt oder nie- Typ, aber: Lass Dich von ihnen nicht runter oder unsicher machen and schon get nicht zu einem Schnellschuss verleiten..... Atme tief durch, besinne Dich, auf das, was Dir wichtig ist und entscheide Dich - - - für Dich selbst! If you do so, it's an honour even for Ernest to stay earnest. No kidding! #innerekritiker

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MΔGDΔLENΔ

GEDANKENSTRUDEL zum Wochenende ❤️ . Der innere Kritiker in uns! . Der innere Kritiker in uns. Wir müssen endlich reden, Freundchen! Du wirst mich nicht knechten. Ich bin stark genug, ich brauche keinen Diktator. Du wirst mir nicht stetig ein schlechtes Gefühl mehr geben, wenn ich mal ein paar Stunden im Internet gesurft habe, mal 3 Tage keinen Sport gemacht, mal nicht Zukunftsplänen entgegengetreten bin. Ich kann nicht immer nur durchpowern, funktionieren, leisten und perfekt agieren und reagieren. Du wirst mich als fehlerhaftes Wesen akzeptieren müssen, das nur bestimmte Energiereserven hat, auch mal scheitert, noch viel lernen muss und genau das alles auch verdammt nochmal so Schritt für Schritt leben darf. Ich frage mich, warum du so extrem bist zu vielen Menschen? Bleib endlich moderat und mach deinen Job ohne uns zu erdrücken und niederzumachen. Ich weiß, du meinst es auch gut. Du willst mich antreiben zu meinen Zielen und Aufgaben. Aber du erdrückst mich mit deinem Extremismus und deiner Unverzeilichkeit. Ich werde nicht mehr abrutschen in Faulheit und Bequemlichkeit, ich werde wachsam sein und nicht auf der Stelle treten. Ich werde die Komfortzone immer wieder verlassen. Und ich werde mich auch weiterhin Ängsten stellen und diese überwinden. Ich will und werde keine Depression entwickeln, keinen Burnout, keine Suchterkrankung oder etwas anderes, nur um dich zum Schweigen zu bringen oder mich dahinter verstecken zu können. Ich stelle mich den Herausforderungen und der Verantwortung für mich und mein Leben. Und ich stelle mich dir meinem inneren Kritiker. Ich bin gesund, ich bin stark, ich werde dich bändigen. Ich bestimme ab jetzt die Richtung und Vorgehensweise. Du darfst mich weiterhin daran erinnern aktiv zu bleiben, gesund zu leben, das richtige zu tun, meinen Zielen auch entgegnzugehen. Aber schrei mich nie mehr an. Höre auch auf die anderen Anteile meiner Persönlichkeit. Sei auch mal mit kleinen Schritten zufrieden. Vertraue mir. Lass mich auch Mal rasten und entspannen ohne stetig anzuklopfen. Danke 🙏🏻 . 📸 @thelifeofjimmyy . #innerekritiker

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mutterbluehen

muttErblühen

Und wenn du es verkackt hast? Wenn du dieser kleinen zarten Kinderseele Schmerz zugefügt hast? Ungerecht warst. Gemein. . Dann fühle dich mies. Spüre die Sch. Die Schuld. Verkrieche dich liebsten. Beschönige nichts. Und nimm die Verantwortung zu dir. . Aber du brauchst dir nicht noch selber einen drüber zu hausen. Und dich streng strafend weiter zu verurteilen (im Geiste). Sei sanft mit dir. So gut es geht. . Und dann steh auf. Lerne. Wachse. Und versuche es besser zu machen. . #innerekritiker

Quedlinburg

Heimkehr und wer hat meinen Stift abgefressen ? Gerade beginne ich wieder mit dem technischen Zeichnen. Es ist schon eine Weile her, dass ich überhaupt gezeichnet habe und alles fühlt sich irgendwie holprig an, aber gleichzeitig auch aufregend und spannend,...die inneren Kritiker können uns lange davon abhalten, dass zu tun , woran wir meisten Freude haben oder und als verrückt abstempeln und uns mit anderen vergleichen lassen,...auch ich zweifle immer wieder an mir, kann es aber jetzt mehr und mehr als nur ein Teil meines Weges akzeptieren und nicht als die in Stein gemeißelte Wahrheit... Meine Fellnase ist auch ganz begeistert von meinen neuen Werkzeugen, wie man sieht...😵 #innerekritiker

muttErblühen (@mutterbluehen) Instagram Profile Photo
mutterbluehen

muttErblühen

Egal, in welcher Situation wir sind, wir können immer versuchen, freundlich, liebevoll und sanft mit uns zu sein. Und so gut es geht, Frieden mit uns und der aktuellen Lebenssituation zu schließen. . #innerekritiker

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ti_yoga_na

Yoga-Tina

Wer hat sie nicht, die kleine , die einem immer wieder unter die Nase reibt, nicht gut genug zu sein, nicht alles zu geben? 🤓 Seit ich regelmäßig und im Alltag mache, höre ich sie sehr viel öfter, weil ich versuche, sehr bewusst an die Sache heranzugehen. So toll natürlich ist, so sehr muss ich aufpassen, mich nicht selbst fertig zu machen, weil es manchmal eben nicht ist, sondern ich zu müde bin 😴, meine Muskeln nicht mehr wollen 💪🏼, oder ich mich einfach nicht aufraffen kann. Heute ist das erste mal, dass ich seit der im August bewusst auf eine Yogaeinheit verzichte. Und nicht nur das - während ich diese Zeilen schreibe spüle ich die ganz und gar nicht vegane Milchschokolade mit Kombucha runter und sehe dem Klugscheißer in meinem Kopf beim abfälligen Schulterzucken zu 🤷🏻‍♀️ Aber das ist alles ok - sind nicht nur gegenüber anderen wichtig. Ich finde, man kann erst echtes Verständnis für seine Mitmenschen entwickeln, wenn man zu sich selbst nicht zu hart ist! Wie seht ihr das? 💖🙏🏼🌟 ———————————— #innerekritiker

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