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Jeannette Rau (@wozufreizeit) Instagram Profile Photowozufreizeit

Jeannette Rau

 Instagram Image by Jeannette Rau (@wozufreizeit) with caption : "Was für ein Tag! Mir fehlen gerade etwas die Worte, deswegen teile ich hier mal einen Beitrag, in dem ich heute gefeatur" at Germany - 2028606995742718043
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Was für ein Tag! Mir fehlen gerade etwas die Worte, deswegen teile ich hier mal einen Beitrag, in dem ich heute gefeatured wurde. ☺ @creativebusinessparty (@get_repost) ・・・ Werbung | Wir hoffen ihr konntet die Feiertage genießen und in euren Köpfen hat es mächtig gerattert. Denn das haben Pausen häufig so an sich. Da ist plötzlich Platz für Neues. 🤯😍 Die Challenge läuft und läuft. Und es ist so inspirierend zu sehen, was sich bei euch alles bewegt. Daher wollen wir mal wieder ein paar von euch vorstellen. 💕 Du hast auch Lust mitzumachen? Nur zu! Die Challenge geht 365 Tage und tagge uns unbedingt auf deinem Bild mit @creativebusinessparty und damit auch wir eure Erfolge feiern können. 🎉 Los gehts! 1️⃣ @thea.pfeiffer hat einen unheimlich inspirierenden Beitrag geschrieben. ✨ Es geht um das Leben, das wir leben wollen und dass wir es immer selbst in der Hand haben, dieses nach unseren Träumen zu gestalten. 2️⃣ @carolinmagunia_caab ebenso inspirierend geht es bei der lieben Carolin weiter. Kleine Pausen helfen ihr zur Selbstreflexion und auch dabei den Fokus nicht zu verlieren. Pausen, die dazu beitragen zu erkennen, wenn man grade auf mehreren Hochzeiten tanzt, die man zugleich fotografiert und auch noch das Buffet ausrichtet, wie Carolin das so schön formuliert hat. Eine unheimlich wichtige Erkenntnis! 3️⃣ @wozufreizeit schreibt von ihrem Warum und wie es sich mit der Zeit verändert und größer wird. Besonders nachempfinden können wir das Gefühl, wenn man die Vision öfter und öfter ausspricht, sie mit anderen teilt. Sie wird plötzlich riesen groß und erfüllt das Innere mit Euphorie, die nur bestätigt, dass das genau der richtige Weg ist. 💕 Habt einen wunderbaren Start in die neue Woche ✨

Khun-Yoga (@khun_yoga) Instagram Profile Photokhun_yoga

Khun-Yoga

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Come and get bendy for a good cause this Saturday. A fundraiser yoga class this Saturday @triyogauk Shoreditch, 2:30 -4:00. No booking necessary. Just show up on the day. Just £10 ☺️ #achtsam

drei-Leben-mehr (@dreilebenmehr) Instagram Profile Photodreilebenmehr

drei-Leben-mehr

 image by drei-Leben-mehr (@dreilebenmehr) with caption : "Auszeiten im Alltag schaffen ist wie ein kleiner Erholungsurlaub zum Auftanken. Heute waren wir spontan noch die letzten" - 2028601825583607957
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Auszeiten im Alltag schaffen ist wie ein kleiner Erholungsurlaub zum Auftanken. Heute waren wir spontan noch die letzten geschlossenen Bärlauchknospen sammeln, um ein letztes Mal dieses Jahr unser heissgeliebtes Bärlauch Brennessel Pesto zu machen. Dann haben wir gegrillt, was mich ziemlich angestrengt hat. Der Kleine will natürlich mit dem Feuer alles machen, was die Grossen machen und ist dabei noch nicht sicher. Zum Schluss war ich sogar echt genervt. Ich merke einfach, dass die 3 Kinder 1 Erwachsener Achse für mich echt unbefriedigend ist. Schön, dass wir noch spontan Besuch hatten. Zusammen ist alles dann nur noch halb so wild : ). Unser Leben ist reichhaltig🔥 #achtsam

Sanftmut Energetik Vorarlberg (@sanftmutenergetik) Instagram Profile Photosanftmutenergetik

Sanftmut Energetik Vorarlberg

 Instagram Image by Sanftmut Energetik Vorarlberg (@sanftmutenergetik) with caption : "Mit dem Umzug in die neue Praxis - Am Sägenkanal 12 in Hard - erweitern sich auch die Öffnungszeiten.
Ab sofort sind Ter" at Hard, Austria - 2028594729893804563

Mit dem Umzug in die neue Praxis - Am Sägenkanal 12 in Hard - erweitern sich auch die Öffnungszeiten. Ab sofort sind Termine auch Montag Nachmittag möglich. Ich freue mich auf dich! #achtsam

Less waste | Mindful | Happy (@hannah.nele) Instagram Profile Photohannah.nele

Less waste | Mindful | Happy

 Instagram Image by Less waste | Mindful | Happy (@hannah.nele) with caption : "Werbung durch Verlinkung 
Ich liebe Mode, ich liebe es mich durch Kleidung auszudrücken. 🌻 Ich liebe Neues. 👗 Und ich li" at Zinnowitz - 2028587991603380826
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Werbung durch Verlinkung Ich liebe Mode, ich liebe es mich durch Kleidung auszudrücken. 🌻 Ich liebe Neues. 👗 Und ich liebe es Geld zu sparen. 💸 Ich glaube da geht es vielen ähnlich. 🌍 . Aber ich liebe auch die Umwelt, Menschen und Übersichtlichkeit. 🎨 Alles Dinge die Fast Fashion nicht erfüllt und weshalb ich diese nicht mehr unterstützen möchte. 🧪 . . Trotzdem ist es für mich noch schwer, wenn ich mit der Familie durch Shoppingcentren muss und die Fensterläden sehe. 🌞🌿 Ich habe lange Zeit wirklich IMMER etwas mitgenommen, habe gekauft, weil es mich meiner Aussage nach glücklich gemacht hat. 📔 Aber konsumell erlangtes Glück ist ein kurzweiliges und tückisches. 🤔 . . Die großen Ketten wollen das ihr schnellstmöglich neues kauft und produzieren deshalb in schlechter Qualität, Masse und unter schlechten Bedingungen. 💔 Was Konsum angeht bin ich echt nicht DAS Vorbild, aber ich bin unglaublich stolz auf all die kleinen Schritte die ich bereits innerhalb eines 3/4 Jahres getan habe. 🛍 . . Mein Schrank ist also immernoch zu 75% Fast Fashion, aber nur ein einziges Teil habe ich davon neu und alle anderen habe ich schon länger und plane diese auch nicht weiter wachsen zu lassen. 🏔 15% sind Second Hand und diese Teile gehören sogar mit zu meinen aller liebsten! ♥️ Und 10% sind Fair Fashion (z.B. das Shirt das ihr dort seht @zoemuse.fashion ) . Ihr müsst also nicht alles raus werfen und ersetzen, ganz im Gegenteil! 🐋 Das nachhaltigste ist sowieso gar nichts neues kaufen und wenn es dann doch mal in den Fingern juckt Second Hand oder eben Fair Fashion! ☮️ Für ein bisschen Inspiration könnt ihr hier gerne mal eure Lieblingsfairfashionmarken oder Lieblingssecondhandshops kommentieren! 🌈 📷 @cathleenzornow

Kevin Silvergieter (@_papapi_) Instagram Profile Photo_papapi_

Kevin Silvergieter

 Instagram Image by Kevin Silvergieter (@_papapi_) with caption : "Es gibt Momente, in denen es mir schwer fällt und Kraft kostet, die positive Seite zu sehen. 
Und heute war so ein Momen" at Hessen, Germany - 2028585557321274452
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Es gibt Momente, in denen es mir schwer fällt und Kraft kostet, die positive Seite zu sehen. Und heute war so ein Moment, als wir unseren Sohn vom ersten Tag der Ferienspiele abholten. Ich möchte nicht über ihn sprechen, da es mir nicht zusteht, wie ich finde. Das brauche ich auch gar nicht. Es reicht zu sagen, dass ich total verletzt war. Nicht von meinem Sohn. Sondern von seinem Päckchen, das es ihm immer wieder schwerer macht. Und dann bin ich für einen Moment schwach und zu Hause, im Arm meines Mannes, weinte ich. Doch am Ende des Tages bringt es nichts die Schwächen im Blick zu haben. Darum haben mein Mann und ich einmal, wie wir da standen, seine Stärken aufgezählt. Das tat gut. Denn am Ende des Tages ist es egal, wie andere uns sehen und betrachten. Wir als Familie zählen. Wie wir uns sehen und wahrnehmen. Und ich möchte meinen Sohn bestärken. Und das geht am besten, wenn ich seine Stärken immer wieder sehe und benenne. Denn dadurch nehme ich ihn positiv und wie er ist wahr - als wundervolles Kind. Und so kann mein Kind stark und selbstbewusst werden. Wenn er unsere positive Sicht und unsere bejahenden Gefühle zu ihm wahrnimmt 🙏 In schweren Zeiten hilft es mir, wie heute, sehr, die wundervollen Fähigkeiten meines Kindes klar zu sehen. Denn jedes Kind ist wundervoll. Hat großartige Fähigkeiten. Im Alltag kann es manchmal passieren, diese zu übersehen. Also schule ich meine Aufmerksamkeit auf die Sachen zu achten die mir und meiner Familie Kraft geben. Nicht umgekehrt. #achtsam

Grafikdesign mit Leuchtkraft!✨ (@marbleous.design) Instagram Profile Photomarbleous.design

Grafikdesign mit Leuchtkraft!✨

 Instagram Image by Grafikdesign mit Leuchtkraft!✨ (@marbleous.design) with caption : "Wie oft nimmst du dir Zeit, für die Dinge, die dich so richtig erfüllen und bei denen du die Welt um dich herum vergisst" at Planten un Blomen - 2028577826161834914

Wie oft nimmst du dir Zeit, für die Dinge, die dich so richtig erfüllen und bei denen du die Welt um dich herum vergisst? 🤔 Egal ob du dir das schon zum Beruf gemacht hast oder nicht, ich merke immer wiede4, wie oft ich doch vergessen die Dinge zu tun die mir so viel Befriedigung schenken. Dann schaue ich doch wieder irgendeine Serie oder verdaddel meine Zeit auf Instagram und Co. 😔 @drawing.is.the.path hat mich daran heute mit ihrer Präsenz Im Hamburger Tropenhaus erinnert. Sie saß dort auf einer Bank und malte die Pflanzen die ihr gegenüber wuchsen. 😍 und sie erlaubte mit sogar, sie dabei zu fotografieren 😊 Denn für mich stand diese Szenerie so eindeutig für das was ich selbst oft zu selten mache. Einfach mal die Zeit vergessen und mich in einer Tätigkeit verlieren. 💗 Das spiegelt dieses Bild für mich wieder 😊 Wie ist es bei dir? Wofür (und wann) möchtest du dir bald Zeit schaffen um ein bisschen deine Gedanken schweben zu lassen? ✨ Ich für meinen Teil werde das morgen tun indem ich mir wieder ganz bewusst Zeit zum achtsamen Lesen nehme. 💗 Hab einen schönen Abend 😊 Deine Inga ❤ . . . #achtsam