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Fitnessyogi Andrea

Training. Stein stossen. 6 Meter mit 3.6 kg klappt schon. 8 Meter sollen es mal werden. 😁 ok. Ich habe noch 8 Monate Zeit, bis zu meinem persönlichen Ziel. Und 14 Monste bis zur Deutschen Meisterschaft 2020. 😄😍 Bis dahin müssen noch 15kg runter um als Light Weight durchzugehen. 😊 wenn ich das geschafft habe, hätte ich mich fast halbiert. 😉 . . 2019 . . .

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auf zu neuen Zielen

Mein gestriger Tag in Zahlen... Es hat Spaß gemacht sich mal wieder etwas mehr zu bewegen, aber die Sonne hatte mir doch ganz schön zugesetzt. ____________________________ 2019

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eat☆pray☆love

Low carb frikadellos mit Pinienkernen 🙋‍♀️👌 Ich hatte die Kerne vom Mittag über und hab sie gleich mit dem Hack verarbeitet 🤣 war ganz nice muss ich sagen. Das Hack (500g) hab ich mit : ➡️ 2 Eiern ➡️ 1 EL Kokosmehl ➡️ Salz, Pfeffer, Oregano, Knoblauch und Paprika ➡️ Pinienkerne (so platziert, dass sie nicht raus lunschen) Ich hab mir frisches Gemüse dazu gegönnt und fertig war der Schmaus👌😏 Startet gut in den Blitzmittwoch, ihr süßen ❤❤❤ #abnehmen2019

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