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Posts attached with hashtag: #öko

 image by @dorfkindmaedchen with caption : "Verliebt in meine Abdeckhauben ❤️
Die sind einfach total praktisch und gleichzeitig soo schön. 😍
Da frage ich mich wirkl"- 1982305419332138371
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Verliebt in meine Abdeckhauben ❤️ Die sind einfach total praktisch und gleichzeitig soo schön. 😍 Da frage ich mich wirklich wozu ich jahrelang Frischhaltefolie gebraucht habe 🤦 #öko

Walflüsterer (@walfluesterer) Instagram Profile Photowalfluesterer

Walflüsterer

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🐠🏘 Las Terrenas. Eine sehr lebendige Stadt mit rund 13.500 Einwohnern. Sie liegt auf der Nordseite der Halbinsel Samaná und war lange Zeit ein kleines Fischerdorf mit unberührten Sandstränden. Die ursprüngliche Natur der Karibik kann man hier besonders gut erleben. Geschütze Küstengewässer garantieren glasklares Wasser. Die berühmte Fischmarkt-Szenerie habe ich heute mit der Kamera eingefangen. Gegen drei Uhr morgens fahren die Fischer mit ihren Booten aufs Meer, um dann mit dem frischen Fang gegen 10 Uhr zurückzukehren. Der Fisch wird direkt am Strand und neben den angelegten Booten zubereitet. Es herrscht buntes Treiben. Muscheln werden abgewogen, Fische geschuppt und Früchte jongliert. Die Lebendigkeit der Dominikanischen Republik fühlt man in jeder Pore! ▫️ 🏄🏻‍♀️🌊Zum Schluss noch ein Geheimtipp für alle Surfer unter uns. Am Playa Coson und Playa Bonita findet ihr einen wunderbaren swell. Kleine, türkise Barrels, die sanft brechen. ▫️ #Öko @dominikanische_republik

Bedürfnisorientierte Mami ♡ (@wohlfuehlgedanken.de) Instagram Profile Photowohlfuehlgedanken.de

Bedürfnisorientierte Mami ♡

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Vitamin D Teil 2: So man sollte seinen Wert auf jedenfall bestimmen lassen. In der Zeit des Wartens kann man schon mal mit dem Magnesium starten. Magnesium gehört zwangsläufig zum Vitamin D dazu und MUSS zusätzlich supplementiert werden. Ohne Magnesium zusätzlich wird es zu einem Mangel kommen. Über die Nahrung wird es kaum einer schaffen den erhöhten Bedarf zu decken! Magnesium kann man am Besten über die Haut aufnehmen, oral kann der Körper es schwer verwerten, egal wie viel man nimmt. Ich stelle euch jetzt meine persönliche Supplementiereung vor, die optimal funktioniert: In den 2 Wochen BEVOR ich Vitamin D aufgefüllt habe: •2x3 Tabletten und 1x 2 Tabletten täglich, mindestens 30 Minuten Abstand zum Essen da wasserlöslich, ansonsten unwirksam •1x täglich Beine mit ordentlich Magnesium Öl eingerieben Jetzige Supplementiereung: •2x2 Tabletten täglich •1x täglich Beine mit ordentlich Magnesium Öl einreiben •gelegentliches Fußbad mit einer Handvoll Magnesium Flocken Anbei meine Magnesium Tabletten. Ich empfehle bewusst nur diese, da sie frei von irgendwelchen schlechten Zusätzen sind und aus einer gut verwertbaren  Magnesium Verbindung bestehen, denn Magnesium ist bei weitem nicht Magnesium!!! Dann noch die Magnesium Flocken, ich liebe sie, mit Abstand die besten die ich hatte und super verträglich. Magnesium Öl brennt nämlich leicht nach dem Einreiben, davon merke ich bei diesem gar nichts. Das Öl mische ich selber: •100ml Wasser •33g Magnesiumflocken In eine Glassprühflasche geben, fertig. Bitte unbedingt Magnesium auffüllen bevor ihr Vitamin D auffüllt und auch währenddessen immer nehmen, ansonsten ist es nutzlos oder sogar schädlich. Die Fortsetzung folgt ihr Lieben 😁 Dies sind lediglich meine eigenen Erfahrungen und Recherchen, jeder trägt immer die Eigenverantwortung für sich selbst.•Werbung •

ungeradeso (@ungeradeso) Instagram Profile Photoungeradeso

ungeradeso

 Instagram Image by ungeradeso (@ungeradeso) with caption : "Wir hatten uns im Sommer so oft beim Wandern verlaufen und ich hatte schon das Bild von mir, ich mit einem Lagerfeuer im" at Sächsische Schweiz (Elbsandsteingebirge) - 1982276636474050710

Wir hatten uns im Sommer so oft beim Wandern verlaufen und ich hatte schon das Bild von mir, ich mit einem Lagerfeuer im Wald schlafend, im Kopf. Nein, das ist natürlich nicht passiert. Stattdessen sind wir immer angekommen, manchmal nicht so wie wir gedacht hätten, aber immerhin angekommen. Kann ich überhaupt irgendwo falsch ankommen?

 image by Claudia (@green.bornbergerin) with caption : "Im Urlaub nachhaltig zu leben, ist bekanntlich nicht so leicht. 🙈
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Man findet nicht sofort Märkte, in denen Bio-Lebensm" - 1982268083709833734
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Im Urlaub nachhaltig zu leben, ist bekanntlich nicht so leicht. 🙈 🌱 Man findet nicht sofort Märkte, in denen Bio-Lebensmittel kaufen kann. 😞 🌱 Um unterwegs verpackungsfrei zu bleiben, braucht man gute Vorbereitung. 📆 🌱 Vegetarische oder vegane Gerichte in Restaurants zu finden, ist auch nicht leicht. 🥕🥙 🌱 Manchmal wird man dann aber doch mit etwas überrascht, was es bei einem zu Hause nicht gibt. 😀 🌱 In Bad Harzburg entdeckte ich diese öffentlichen Mülleimer, die im Ort überall stehen. Mülltrennung im öffentlichen Raum habe ich so noch nie gesehen und gefällt mir super! Nachmachen ist ausdrücklich erwünscht. 😍 🌱 #öko

 image by S. Kirs. (@sven_the_only_one) with caption : "jaaaa!! also ich weiß nicht, ob die #bikesaison schon eröffnet ist und #öko ist biken ja nu auch nicht...
aber das war j" - 1982263696937690798
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jaaaa!! also ich weiß nicht, ob die schon eröffnet ist und #öko ist biken ja nu auch nicht... aber das war jetzt mal sowas von cool! . .

Öko Isa, Doktorat in Ökologie (@ecoisa) Instagram Profile Photoecoisa

Öko Isa, Doktorat in Ökologie

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So sieht das aus, wenn mein Haar voller Teig ist😜 und nachher. Ein weiterer Tipp, unbedingt die Haare vor dem Waschen bürsten, weil dann kann man sie nachher besser ausspülen. Und ich bin draufgekommen, dass ich sie föhnen muss, sonst sind sie leicht fettig. #öko